Relatietherapie Utrecht

Bram en Trix geven relatietherapie in Utrecht


Coaching

Door Bram van der Kamp.
Naast relatiegesprekken voer ik individuele coachingsgesprekken.
Je kunt bij mij terecht voor ondersteuning als je bijvoorbeeld:
– niet tevreden bent met je werk of privéleven maar niet direct weet wat je daar
aan kan doen
– als je veel stress ervaart
– conflicten hebt met iemand die belangrijk voor je is
– wilt leren meer voor jezelf op te komen
– veel piekert
– je vaak down voelt

Ik ben praktisch ingesteld, hou niet van wollig taalgebruik en luchtfietserij.
In onze gesprekken ga ik je helpen de oplossingen te vinden die bij jou passen.

In het eerste gesprek wordt in kaart gebracht:
– wat jou bezig houdt
– wat je wilt en wat je moet
– wat je kunt
– wat je tegenhoudt

Daarnaast komen aan de orde:
– sterkte/zwakte analyse
– het leren van nieuwe vaardigheden
– cognities (denkwijzen) die blokkeren en methoden om die te veranderen.

Je moet het nog steeds zelf doen, maar hoeft het niet meer alleen te doen.